Мақалалардың авторы Амир

автор:

Амир

Жариялаған:

2 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Бір айда 10 кг қалай жоғалтуға болады: дұрыс диета және салмақ жоғалту бойынша ұсыныстар
  10 кг салмақ тастамас бұрын не істеу керек? Теңгерімді диета, ТОП 3 диета, физикалық белсенділік, диеталық рецепттер және айына 10 кг салмақ жоғалту бойынша ұсыныстар.
  23 Қаңтар 2024
• Аптасына 5 кг қалай тез және қауіпсіз жоғалтуға болады: ең тиімді диеталардың сипаттамасы
  Аптасына 5 кг арықтауға бола ма, мұны істеудің ең оңай жолы қандай? Диеталық тамақтанудың 5 қағидасы. Неден бас тарту керек? 7 күн ішінде салмақ жоғалтуға арналған ең тиімді диеталар. Дене белсенділігі және шұғыл салмақ жоғалтудың басқа әдістері.
  7 Қаңтар 2024