Мақалалардың авторы Еркин

автор:

Еркин

Жариялаған:

2 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Кето диетасы: бұл не және оған сену керек пе?
  Неліктен кето диетасы салмақ жоғалтудың ең пайдалы жолы емес екенін түсініңіз. Кетогендік диета қалай пайда болды және кето диетасы қалай жұмыс істейді?
  14 Тамыз 2022
• Жаттығулар үшін бүйірінен және іш: моделируем силуэт
  Жаттығулар үшін бүйірінен және іш: моделируем силуэт. Негізгі принциптері жаттығулар арықтау үшін іш және бүйірінен. Жаттығу алдында жаттығуды үшін бүйірінен және іштің. Тиімді жаттығулар бүйірінен үй жағдайында.
  15 Шілде 2020