Салмақ жоғалтуға арналған Maggi диетасының мәні мен принциптері. Жұмыртқа және сүзбе нұсқалары. 2 және 4 апта бойы күнделікті мәзірі бар кесте. Дайын рецепттер. Арықтағандардың пікірлері мен нәтижелері.
Салмақты жоғалтуға арналған ең танымал және тиімді диеталарға арналған рецепттер - кефир, Кремль, қарақұмық, көмірсусыз, алма. Диета ұстанатындар үшін пайдалы кеңестер.
Кефир диетасы - қарапайым және арзан диета. Қалай тез және арзан салмақ жоғалтуға болатынын біліңіз 7 танымал диета нұсқасы және көмектесетін 3 рецепт.